psikolojime sıçayım

paintte yaptım bu resmi. karmaşıklı yapmaya çalıştım. olmuştur umarım.. ne gördün? kime soruyorsam.. (olmuş olmuş aferin)

neyse..

dişim ağrıyor.. ara ara giren ve diş fırçalayınca geçen sinir bozucu bir ağrı.. dolgum hava mı alıyor acaba..

işin kötüsü ben bu dolguda bir gariplik olduğunu daha yapıldığının ertesi gününde anlamıştım. söylemiştim de dişçime.. lakin umursamamıştı.. ve bu durum küçük küçük artçı şok misali bir yıl boyunca devam etti.. fazla abur cubur tüketmediğimden çok sıkıntıya sokmadı beni ve kafamı yoran başka dertler olduğundan fazla dinlemedim kendisini ve idare ettim. ama bu ara kafam rahatladığından olsa gerek hemen bu rahatlığı bozmak zorunda olduğum için yeni bir sorun arayışına girip bu durumu sorun haline getirmeye karar verdim. evet sanki ben kendisini dinledikçe daha da çok ağrıyor.. yada ağrımazken aa dişim ne alemde diye bir an bütün algılarımı kapatıp sadece dişimi hissetmeye odaklanıyorum ve birden bi ağrı hissediyorum..

valla manyak mıyım neyim ya.. zaten bence sülalede manyaklaşmaya sebep olan (babamın tarafından gelen) ciddi bir psikolojinin ağzına sıçıcı gen var.. o geni bir bulursam var ya.. annemlerin tarafta yok ama sanırım öyle bir şey.. onlar daha neşeli.. böyle sorun olsa bile şen şakrak gülüyorlar devamlı.. oha olur mu lan öyle insan? abarttım tanımıyorum pek onları da aslında.. arada geliyorlar geldiklerinde gülüyorlar.. ben de şaşırıyorum öyle.. ufo gören masum köylü gibi bakakalıyorum.. biz pek gülmeyiz de.. şaka lan güleriz..eheh bak...

yani şimdi bendeniz her an her dakka karamsar değilim tabii ki ama çok kötü bir huyum var. bir şeye çok üzüldüğümde yada korkuya kapıldığımda yada bunalımlara girip yaşama sevincimi kaybettiğimde falan geceleri uykuya daldığım anda beynim kendini imha moduna geçip intihar etmeye kalkıyor.. :)) valla bak.. (inandım lan tamam)

salak yemin ediyorum gerizekalı bu beyin ya..

neyse bu çok ilginç ve şüpheli bir durumdu ama malesef ki geçtiğimiz gün emin oldum. bayram dolayısıyla abim evde ve aynı şeyi onda da görüp teşhisimi koydum sonunda..(oha teşhis falan koymuşum) dertlerimiz farklı olsa da verdiğimiz tepkiler aynı..

şu anda kötü bir dönemden geçiyor.. beş gün falan önce birden gece kapımı çaldı ve uyandırdı beni. gelsene hastalandım dedi. gittim.

nedense durum benim yaşadıklarımla aynıydı.

gece uykuya dalamadığını, dalsa bile anında titreyerek ve hayvan gibi hızlı bir kalp atışıyla uyandığını söyledi.. evet bunlar benim aylardır yaşadığım uyku bozukluğumun yegane ağzıma sıçış şekliydi..

gerçekten çok pis bir şey ya bu.. öyle bir şey ki sabaha kadar sürüyor ve artık yorgunluktan bitap düşünce bitiyor bir şekilde.. sabah da erken kalkman gerekiyorsa azıcık uykuyla güne başlayıp bütün gün kafa bi milyon gezip akşam da bir daha aynı sorunu yaşayarak yine uyuyamıyorsun. uzun vadede yaşandığında ciddi zayıflıyor insan.. göz altların her daim mor geziyorsun falan.. çok kötü ya.. (hem kötü hem çirkin hem pis hem çirkin iğrenç pis)

aynı şeylerin onda da gözüktüğüne önce şaşırdım sonra da şaşırdığıma şaşırdım. sonuçta kardeşiz. aynı boktan genlere sahibiz.

neyse uyu sen ben burdayım deyip izlemeye koyuldum. uykuya dalıyor.. 2-3 dakika sonra nefes alma sesi iyice azalarak en sonda yok oluyor böyle çok acayip ya.. elimi burnunun oraya tutuyorum ve hava hissetmiyorum falan.. işte beynin şalteri indirdiği an bu an heralde :)) ölüm emrini verdiği bu an işte arkadaş ya..  yani bilinç altımızda yada bilinç dışımızda -bilemiyorum hangi tabir doğru olur- bir ölme isteği var yahu.. (olaya bak..)

işte böyle bok ötesi bir durumda uyanınca, ne olduğunu anlayamadığımız için psikolojik olarak çöküyoruz ve belki panik atak gibi durumları yaşanıyor..

uyku apnesi mi acaba dedim ilk ama değil.. kafamız rahatken bi bok olmuyor çünkü..

kendimi abimi izlediğim gibi izleyemediğim için aylardır bu sorunu yaşamama rağmen ne olduğunu bir türlü çözemiyordum. fakat onu sabaha kadar izledim ve olayın ne olduğunu anladım ve şu an içim çok rahat. bi bokumuz yok fiziksel olarak yani bu açıdan kafam rahat.

çünkü insan kendini gerçekten hasta sanıyor.

herneyse sabaha kadar bu durumu devam etti ama her seferinde bir öncekinden daha uzun süre uyuduktan sonra uyandı. ama her seferinde ise -aynı benim de sanmış olduğum gibi- hiç uykuya dalamadığını, tam dalacakken uyandığını sandı.. ama dalıyordu. olay uykuya daldıktan sonra gerçekleşiyordu. ilk seferinde 2-3 dk , ikincisinde 5-6 dk , üçüncesinde 8-10 dk sürdü uykusu.. ve beynin ölüm emrini :) oha o zaman da güşmüşüm burda :) vermeden önce uyuyabildiği uyku süresi bu şekilde arta arta, hava aydınlanana kadar devam etti.. sonrasında ise dediğim gibi vücut bitap düşüp - olay tamamen psikolojik olduğundan ve uykusuzluktan dolayı- bilincin yavaş yavaş kapanmaya başlamasıyla beyin artık kendini imha edemeyeceğini anlayıp pes ediyor (aferim o beyine adam olacak zamanla) ve uykuya dalıyorsun nihayet.(mışıl mışıl)

gündüz ise zımba gibi oluyorsun.. zımba dediysek.. hastalıktan eser yok, anlamında yani..

neyse.. böyle işte.. yukarıda anlattıklarım tamamen kendi ürünüm deli saçmalığı da olabilir.. hatta büyük ihtimal öyle.. (evet öyleymiş) insanın beyni kendi vücuduna böyle götlük yapar mı lan? (yazıklar olsun öyle beyne)

neyse boşver sen..ama yine de ağzına sıçayım böyle psikolojinin...

2 yıl sonra gelen edit: uyumadan önce ekmek yedim geçti lan.. annem yıllarca "ekmek ye kızıııım ekmek yemiyorsun kafan çalışmaaazz" dedi dedi sonunda haklı çıktı bak.. ekmek yemeyince beyin sapıtıyor deli deli işler yapıyor heralde hahah.. bundan böyle yatmadan önce ekmek yiyorum.. ama yanında başka bir şey mesela peynir falan yemeden.. sadecek ekmek.. yoksa midem yanıyor.. mide de bi acayip yani sadece beyin değil.. 

neyse olayın çözümü sadece ekmek.. saaaadece ekmek.. oha ya şu ekmeğin yaptığına bak sen.. bir de "kızım üşüyorsun sen geceleri ince giyinme" der hep ben de artık iyi giyiniyorum yatarken.. kazakla paltoyla uyuyorum.. onun da faydası olabilir bak.. kadın bir defa bildi sonuçta..

işbu editleme de yine başka bir saçmalık olarak ama belki de haklı tarafları olan bir saçmalık olarak önceki saçmalığın devamı şeklindedir.. ki belki de önceki saçmalığım da o kadar da saçmalık değildi.. 

yani ben çok daha fazla saçma şeyler de gördüm bu alemde..

hakkımı yeme rica ederim..