geçenlerde kustum..

en korktuğum şeydi bu benim lan..

olmaması için en fazla itinayı göstererek en muhteşem önlemleri alarak 8 yıla yakın süredir başıma gelmesini engelliyordum bir şekilde..

8 yıl lan..

8..

artık ben bu işlerin ağababasıyım diyordum.. kusan insanlar salak diyordum.. ta ki.. geçtiğimiz hafta sonu 5 saat kadar midemde sindirilmeden duran yiyeceklerin bana gülümseyen fotoğrafının canlı halini görene kadar..

işte o an tam bir hakkı devrim şaşırması yaşadım..

gerçekleştirmiş olduğum bu iğrenç deneyimle 

1.kusmanın nasıl birşey olduğunu hatırlamış oldum.. 
2.bunca zamandır kusmayıp efsane olmaya doğru giderken kusuverdiğim için üzüldüm.. 
3.eskiden olduğu gibi ölcem korkusu yaşamayıp paniklemeden kusabildiğim için sevindim.. 
4.ertesi güne alt taraf da bozulunca doktora gittim, zehirlenme olabilir dedi, mantıklı geldi bana.
5.bir hafta boyunca yatağa çakılıp düşündüm, meditasyon yaptım, birkaç çakram açıldı, daha da bilgeleştim ve bilgeleşmem sonucu birkaç özlü söz söyledim çevremdekilere, not aldılar.. sen de yaz bir kenara..

"hayattaki en önemli şey sağlıktır.." (sabaha kadar kustum diye demiyorum, ama sabaha kadar kus da göreyim)
"hayattaki en önemli şey için sağlık dışında şeyler diyenler artislik peşindelerdir.." (klişe olma korkusu)
"hayattaki en önemli şeylerden bir tanesi de sevgidir.." ( hele en iyi ilaç anne sevgisi)

velhasıl, bu konudaki az ama öz tecrübeme dayanarak sana söyleyebilirim ki eğer bir gün kusacak olursan; kusma sonrasında midende oluşan hiçbir şeyi kabul etmeme durumu su bile içirtmeyerek seni hayattan bezdirebilir, ama sabırla bekle, susuzluktan ölmek üzereyim diye panik yapma. ölmezsin hemen.. yani midene zorla birşeyler sokmaya çalışma. bırak dinlensin biraz.. zaten çalışmıyor o süreçte.. bi sakin ol bi dur.. panik yapma.. çağır birini elini tutsun.. saçlarını okşasın.. 

ne vakit ki midenden gark gurk sesleri gelmeye başlar, işte o vakit sevinme vaktin.. çünkü miden tekrardan çalışmaya başladı demektir.. artık bir daha kusma endişesi olmadan gönül rahatlığıyla bir şeyler yiyip içebilirsin demektir..

sana diyorum..

gark gurk sesleri önemli..